Posturas inadecuadas
más frecuentes en el trabajo de oficina:
1 Giro de la cabeza
2 Falta de apoyo en
la espalda
3 Elevación de hombros debido al mal
ajuste de la altura mesa-asiento
4 Falta de apoyo para las muñecas y
antebrazos
5 Extensión y desviación de la muñeca al
teclear.
¿Reconoce algunas
como propias?
Si es así siga estos consejos para mejorar su
puesto 
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